SESIÓN DE JUEGOS PREDEPORTIVOS: DE LO GENERAL A LO ESPECÍFICO
Seguimos en la sesión de hoy con los JUEGOS PREDEPORTIVOS, pero en este caso, trabajaremos sobre un aspecto técnico más específico: EL LANZAMIENTO EN FÚTBOL.
Como ya sabemos, al ser juegos predeportivos, buscamos trabajar aspectos técnicos o tácticos de forma inconsciente y a través del descubrimiento guiado o sin guiar (resolución de problemas).
Plantearemos varios juegos de iniciación donde buscamos más la diversión que el desarrollo concreto de la técnica de lanzamiento... pero aún, así estaremos trabajando este aspecto técnico de forma lúdica.
En esta entrada debéis NOMBRAR UN DEPORTE, un ASPECTO TÉCNICO que queramos desarrollar e idear un juego PREDEPORTIVO ESPECÍFICO para desarrollar ese aspecto técnico de forma lúdica (sin "nomenclaturas" ni detalles analíticos de éste):
Deporte: Fútbol.
ResponderEliminarTrabajamos los aspectos técnicos control y pase.
Nombre: El punto del aro.
Material: aros y balón de fútbol.
Descripción del juego: Se colocan 6 jugadores alrededor de un aro, bien distanciados. El juego consiste en ir pasandola al compañero de la derecha, una vez que el monitor pite, el último que haya realizado el pase, es decir, quien este a la izquierda del participante que tenga el balón, deberá colocarse en el centro protegiendo el aro ya que a partir de ese momento los pases pueden realizarse en cualquier dirección y gana un punto el jugador que pase el balón por el aro, el juego continúa hasta que el monitor vuelva a pitar y se comenzará de nuevo.
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre : Playball.
ResponderEliminarMateriales: Balones de baloncesto.
Descripción del juego: En grupos de 6 personas, hacemos dos equipos 3 vs 3, en fila nos iremos pasando el balón de un equipo a otro, realizando el pase picado, a la señal del silbato el equipo que tenga el balón tendrá que encestar en la canasta, el equipo contrario tendrá que defenderla, si realiza bien la entrada a canasta suma dos puntos, si encesta con un tiro normal 1 punto.
Aspecto técnico: Pase picado y entrada a canasta
Recuerda que debemos trabajar aspectos técnicos específicos sin profundizar en ellos (hablas de pase picado... usa pase con bote y hablas de entrada a canasta... usa acercarse a canasta y lanzar en movimiento)
EliminarNombre : Playball.
EliminarMateriales: Balones de baloncesto.
Descripción del juego: En grupos de 6 personas, hacemos dos equipos 3 vs 3, en fila nos iremos pasando el balón de un equipo a otro, realizando un pase con bote, a la señal del silbato el equipo que tenga el balón tendrá que encestar en la canasta, el equipo contrario tendrá que defenderla, si realiza bien el acercamiento a la canasta y el lanzamiento suma dos puntos, si encesta con un tiro normal 1 punto.
Aspecto técnico: Pase con bote y acercamiento a la canasta y lanzamiento en movimiento.
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre del juego: Rescátame.
ResponderEliminarMaterial: Balones de baloncesto.
Descripción: El juego consiste en que habrá varios compañeros que se la quedan y el resto tendrán que huir de ellos. los que se la quedan no podrán pillar a los que poseen balón, por lo tanto hay que ayudar a los compañeros que este a punto de ser pillados, para ello deberemos de pasarle el balón. El pase deberá de ser de pecho o picado.
Aspecto técnico: pase picado y pase de pecho.
Si hablas de pase de pecho o picado ya no estamos trabajando juegos predeportivos (nosotros sabemos cómo se llaman pero queremos evitar términos técnicos)
EliminarNombre del juego: Rescátame.
EliminarMaterial: Balones de baloncesto.
Descripción: El juego consiste en que habrá varios compañeros que se la quedan y el resto tendrán que huir de ellos. los que se la quedan no podrán pillar a los que poseen balón, por lo tanto hay que ayudar a los compañeros que este a punto de ser pillados, para ello deberemos de pasarle el balón.
Aspecto técnico: El pase
Perfecto. Puede valer
EliminarJUEGO: LA SARTÉN Y EL HUEVO
ResponderEliminarDEPORTE : TENIS
ASPECTO TÉCNICO Control con la pelota de tenis
DESCRIPCIÓN: Nos colocamos en dos filas y delante de las filas ponemos varios conos. Cada fila se divide en dos partes, es decir, la mitad del grupo se coloca a un lado de la pista y la otra mitad al otro lado. Cada grupo, cuando el monitor indique ya, tendrán que llevar la pelota (huevo) botandola en la raqueta (sartén) haciendo zigzag por cada uno de los conos, sin que se la caiga la pelota (huevo) hasta el otro lado del campo que se encuentra su compañero, solo se le podrá caer en ese recorrido una sola vez, y seguir; pero si se le cae más veces tendrá que empezar desde el principio. Cuando llega al otro lado de la pista le da la pelota a su compañero y este debe de hacer el mismo recorrido hasta llegar al otro lado, y así sucesivamente hasta que todos hayan hecho el recorrido. Gana el equipo que consiga terminar antes el recorrido con un mejor control de pelota. El movimiento debe de ser cada vez más rápido, con la idea de trabajar el control de la pelota con la raqueta.
Este juego es predeportivo general, no especifico porque el control de la pelota no es un aspecto técnico del juego en el tenis
EliminarJUEGO: LA SARTÉN Y EL HUEVO
EliminarDEPORTE : TENIS
ASPECTO TÉCNICO: DRIVE
DESCRIPCIÓN: Nos colocamos en dos filas y delante de las filas ponemos varios conos. Cada fila se divide en dos partes, es decir, la mitad del grupo se coloca a un lado de la pista (red) y la otra mitad al otro lado (de la red). Cada grupo, cuando el monitor indique ya, tendrán que llevar la pelota (huevo) botándola en la raqueta (sartén) haciendo zigzag por cada uno de los conos, sin que se la caiga la pelota (huevo), y a continuación tendrá que tirar la pelota por encima de la red, hasta el otro lado de la pista donde se encuentra su compañero, éste cogerá la pelota y tendrá que realizar el mismo ejercicio, pasar los conos en zigzag botando su pelota y tirar para que su compañero, el que se encuentra en el otro lado de la red, coja la pelota, y así sucesivamente hasta que todos hayan hecho el recorrido. Gana el equipo que consiga terminar antes el recorrido.
El movimiento debe de ser cada vez más rápido, con la idea de trabajar bien el movimiento técnico (drive o derecha ) de la raqueta.
No estás trabajando el drive o derecha... sigues trabajando el control de la pelota (pero no es un aspecto técnico del juego).
EliminarTARJETA DE ARREPENTIMIENTO.
EliminarJUEGO: MATA A LA MOSCA.
ASPECTO TÉCNICO DRIVE. TENIS
DESCRIPCIÓN: Nos colocamos en dos grupos de 8 personas cada uno, todos los compañeros excepto dos, llevan raquetas de tenis. Situamos los dos grupos en dos filas distintas y delante de las filas colocamos varios conos, y a unos 5 metros por delante de los conos, unas cuerdas formando un gran cuadrado, que delimitará una zona.
Al final de cada fila, habrá un compañero que será el encargado de lanzar una pelota que simulará a una mosca. ¿Cómo se desarrolla el juego?, pues bien, cuando el monitor indique ya, los primeros de la fila saldrán corriendo haciendo zigzag por cada uno de los conos, al llegar al final, los compañeros le lanzarán a cada uno, una pelota (mosca) hacia arriba y estos tendrá que darle con su mano derecha e intentar pasar con la pelota las cuerdas que están situadas delante de ellos y que delimitan dicha zona.
A continuación, sale el otro compañero y realiza la misma actividad, ganaría aquel grupo que consiga pasar más pelotas al otro lado y las sitúe, justo en la zona delimitada de cuerdas que será un gran cuadrado
VARIANTE: Se realiza igual, pero en esta ocasión le darían con la mano no dominante.
MATERIALES: RAQUETAS DE TENIS, DOS PELOTAS Y CUERDAS
Perfecto. Ahora sí
EliminarNOMBRE: PILLA PILLA FUTBOLERO.
ResponderEliminarMATERIALES: BALONES DE FÚTBOL.
DESCRIPCIÓN: Habrá 3 o 4 personas en un campo reducido los cuales llevarán balón y tendrán que pillar a los otros jugadores mientras que hacen una conducción de balón. Aquí estamos trabajando la conducción.
Perfecto. Puede valer
EliminarJuego: Rondo grande
ResponderEliminarMateriales : Balones
Descripción: Jugaremos un rondo gigante en el cual la quedarán tres personas el objetivo es completar 20 pases sin que las personas de dentro la roben, cada persona de fuera tendrá tres toques . En caso de que la roben se saldrá una personas de dentro ( será la persona que lleva más tiempo dentro ). En caso de que se complete los 20 pases tendrán un pequeño castigo las personas de dentro como por ejemplo flexiones , abdominales.. etc . Trabajaremos el aspecto táctico del control y del pase en el fútbol .
Perfecto. Puede valer
Eliminar-Nombre del juego: En casa no me pillan.
ResponderEliminar--Materiales: Aros, balones, conos y petos.
-Aspecto técnico a trabajar: Conducción.
--Descripción del juego: Delimitamos un campo con conos, donde se jugará dentro de ese espacio. Colocaremos varios aros en el suelo y daremos un balón a cada jugador. Los aros son "casa" eso quiere decir que dentro del aro no me pueden pillar, pero solo puedo estar 5 segundos, luego tengo que salir de él. Dos jugadores irán con 1 peto en la mano para diferenciarse del resto, éstos se la quedarán y tienen que ir con su balón conduciéndolo a intentar pillar al resto de jugadores. Una vez que pille a un compañero, le doy el peto y pasa a quedársela él. Habrá que tener buen manejo del balón para intentar que no me pillen y no salirme del campo. Si me salgo del campo me la quedo.
¿De qué deporte estamos hablando?
EliminarDe fútbol
EliminarPerfecto. Puede valer
EliminarNombre: Toca balón
ResponderEliminarMaterial: un balón de baloncesto por grupo.
Descripción
Explicamos la técnica del pase de pecho y picado.
Dividimos los participantes en grupo de 6.
Se colocan formando un círculo, un jugador estará en medio, el juego consiste en realizar pases de pecho y picado intercalados (si la recibe de pecho, realizará el pase picado y viceversa) mientras que el jugador situado en el centro intenta interceptar, si lo consigue se coloca en la posición del jugador al que le ha interceptado, el pase y este pasaría al centro, así comenzaría de nuevo el juego.
Aspecto técnico a trabajar: el pase.
Recuerda que en el juego no hablamos de términos técnicos ni tampoco los explicamos. Trabajamos dichos aspectos guiándolos o por descubrimiento...o si no, no son juegos predeportivos
EliminarNombre: Toca balón
EliminarMaterial: un balón de baloncesto por grupo.
Descripción
Dividimos los participantes en grupo de 6.
Se colocan formando un círculo, un jugador estará en medio, el juego consiste en realizar pases sin botes o con botes intercaladamente (si la recibe sin bote, realizará el pase con bote y viceversa) mientras que el jugador situado en el centro intenta interceptar, si lo consigue se coloca en la posición del jugador al que le ha interceptado, el pase y este pasaría al centro, así comenzaría de nuevo el juego.
Aspecto técnico a trabajar: el pase.
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre:Ratas y Ratones(Atletismo)
ResponderEliminarMaterial:Ninguno
Descripción:Los participantes colocados en dos filas en el centro del campo, a una fila se les llamará RATAS y a la otra RATONES. El profesor va contando una historia en la que de vez en cuando aparecen RATAS o RATONES. Cuando dice RATA, los ratones salen corriendo hacia el extremo del campo. Todos los que hayan sido interceptados cambiarán de bando.
Aspectos técnicos a trabajar: Velocidad explosiva y velocidad de reacción.
La velocidad explosiva o de reacción no son aspectos técnicos... hablaríamos de técnica de carrera, por ejemplo
EliminarNombre: Futbolos.
ResponderEliminarMaterial: Balón de fútbol y conos.
Deporte: Fútbol/ fútbol sala.
Aspectos técnicos: Disparo a portería.
Descripción: Se colocarán por grupos de 4 personas, con un balón y unos conos simulando que son bolos, se colocarán a una distancia de 5m aproximadamente y chutando el balón tendrán que tirar el mayor número posible de conos. Cada uno tiene dos tiradas.
Variantes: cada vez se irán alejando más de los conos, podrán hacerlo por parejas teniendo un tiro cada uno, hacerlo con la pierna no dominante...
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre: Entre pase y pase.
ResponderEliminarMateriales: Conos y balón.
Descripción: En un espacio limitado colocaremos tres mini porterías con conos, pero estarán distribuidas por el campo, formaremos dos equipos, el juego consiste en ir pasando el balón entre los miembros del equipo con el objetivo de realizar un pase entre los conos, si consigo realizar un pase entre dichos conos y llega a mi compañero se sumará un punto. En este juego desarrollamos el aspecto técnico del pase.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre : Marca y elimina
ResponderEliminarMaterial: Pelota de balonmano y porteria.
Deporte: Balonmano
Aspecto técnico: Tiro
Descripción: Nos colocamos todos en fila delante de la porteria, a mucha distancia de la porteria el doble del punto de penalti más o menos, se repartirán dos balones que llevarán el primero y el segundo de la fila, el primero tirará si falla y el segundo mete gol lo eliminará, si el primero mete se colocará al final de la fila, el objetivo es marcar gol antes que el de atrás lo haga.
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre: marca y gritar
ResponderEliminarMaterial: Balón de fútbol
Descripción: dos equipos, con un balón de fútbol donde tendrán que pasársela diciendo el nombre del que se lo va a pasar. Antes d marcar tienen que haberla tocado todo el mundo para marcar
Aspecto técnico: comunicación y condición
No es un juego predeportivo ya que estás jugando un partido directamente. Además, comunicación no es un aspecto técnico. Y estás trabajando sobre todo, el pase, no la conducción.
EliminarNombre: Puntúa o ko
ResponderEliminarMaterial: Pelotas de futbol, porterías, aros y cuerdas
Descripción: Dividimos la clase en 2 grupos. Cada participante tendrá una pelota. Desde fuera del área tendrán que chutar a la pelota e intentar colarla por aros de diferentes tamaños que habrán colgados en la portería, los pequeños valdrán 3 puntos,los medianos 2 puntos y los grandes 1 punto. El equipo que más puntos consiga al cabo de un tiempo determinado será el ganador. Con este juego trabajaremos la pegada y la colocación del tiro en futbol.
Muy similar al juego de la ficha
EliminarNombre:Pared tematica
ResponderEliminarMaterial:Balon de Volley
Descripción:Nos ponemos en parejas y el juego consistira en darle con el golpeo de antebrazos al balon para que rebote en la pared y el compañero no pueda devolverla, basicamente sera un fronton pero utilizando la tecnica con antebrazos.
Tecnica: Golpeo de antebrazos en Voley
Si ya estás condicionando a que den de antebrazos no es un juego predeportivo. Recuerda que buscamos que descubran cómo golpear
EliminarBALONCESTO
ResponderEliminarNombre: 10 pases
Materiales: Pelota de baloncesto
Descripción: Dividimos la clase en dos equipos, cada equipo con 5 jugadores, se empieza con el saque normal y tendrán que hacer 10 pases a su compañeros sin que el balón toque el suelo, si el balón toca el suelo tienen que comenzar a contar desde cero, y si el equipo contrario lo roba ellos comienzan su cuenta, al finalizar los 10 pases tendrán que lanzar al aro.
Observación: No se hará dribles, el jugador podrá correr con el balón en las mano y buscar la mejor oportunidad de hacer pases.
El aspecto técnico serán los pases.
EliminarFuera de plazo
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ResponderEliminarNOMRE: “PROTEGE LA FORTALEZA”
MATERIALES: Balones de fútbol
DESCRIPCIÓN: Formamos grupos de 6 personas. Cada grupo con dos balones de futbol.
Se juega alrededor de un circulo (ej. Centro del campo). Cuatro personas del grupo estarán fuera del circulo exterior. Y las otras dos personas estarán en un círculo interior (zona delimitada).
Los 4 de fuera tendrán un balón de fútbol. Y el 2º balón (la fortaleza) estará en el centro de los círculos. Los dos compañeros que se encuentran en la zona delimitada serán los protectores de la fortaleza y los 4 del exterior deben intentar dar, con su balón, al balón de la fortaleza.
Los compañeros que protegen la fortaleza (balón) deben conseguir que el balón de fuera no toque el balón de la fortaleza.
Los roles irán cambiando.
Golpeamos la pelota siempre con los pies.
Este juego predeportivo está relacionado con la defensa en futbol. Además de la rapidez.
La defensa no es un aspecto técnico, es un aspecto táctico
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