SESIÓN DE JUEGOS PREDEPORTIVOS: VISIÓN GENERAL
Comenzamos nueva unidad de trabajo: JUEGOS PREDEPORTIVOS.
Como su nombre nos indica, son juegos que se experimentan y disfrutan antes de la práctica de un deporte. Estos juegos van orientados a realizar una iniciación a dichos deportes.
En la sesión de hoy, plantearemos varios juegos que a priori no están relacionados con los deportes a los que vamos a orientarlos. Son juegos GENERALES que podemos adaptar para usarlos como iniciación a estos deportes.
En esta entrada debéis NOMBRAR UN DEPORTE y describir un juego PREDEPORTIVO GENERAL que podemos adaptar a dicho deporte (no se puede repetir juego: si hacéis el "10 pases" para baloncesto, no lo podéis hacer también para el fútbol):
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ResponderEliminarNo es un juego predeportivo ya que conducir el balón y encima con los ojos vendados no es der iniciación.
EliminarNombre: "Recorrido del balón"
EliminarMaterial: Balones de baloncesto.
Deporte: Baloncesto.
Descripción del juego: Se forman equipos en círculos de manera que los alumnos queden formados uno al lado del otro y guardando entre sí un metro de separación. Se selecciona un capitán que sostiene un balón entre sus manos.
A la señal del profesor el capitán de cada equipo avanza conduciendo el balón bordeando a sus compañeros hasta llegar al alumno que estaba a su derecha, le entrega el balón y ocupa su lugar. El alumno en turno realiza la misma actividad hasta que todos hayan participado. Gana el equipo que mejor realice la actividad y primero lo termine.
Objetivo: Realizar la conducción del balón con las manos.
Es más un ejercicio que un juego ¿no crees?
EliminarNombre: Veinticinco.
ResponderEliminarMateriales: Balón.
Deporte: Fútbol.
Descripción: Consiste en que habrá un jugador que actuará de portero, los demás jugadores deberán de marcarle goles.
Normas:
Los goles obligatoriamente deberán de ser con el balón en el aire.
El portero contará con 10 vidas y podrá pasar a ser jugador si:
-Si el balón bota antes de entrar en la portería, el gol no será válido y el que ha lanzado se pondrá de portero.
-Si un remate se va fuera.
-Si el portero coge el balón con las manos, podrá lanzárselo a un compañero, y si el balón cae al suelo, se hará el cambio, si no, el portero seguirá siendo el mismo.
-Si el balón toca cualquiera de los 3 postes, el último que toque el palo se pondrá de portero.
Normas de puntuación:
Goles con el pie: 1 vida menos.
Gol con el hombro: Quita todas las vidas y pasaríamos al "cabezazo"
Gol con la cabeza: 1 vida.
Gol con otra parte del cuerpo: 1 vida.
El cabezazo es el último punto, es obligatorio meter el gol con la cabeza y el pase previo deberá de ser con el pie.
Las vidas contarán para todos por igual.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre del juego: Mano-tenis (Deporte: Tenis).
ResponderEliminarMaterial: Pelota de goma-espuma, red.
Descripción: El juego se lleva acabo en grupos de 4 personas. al ser un juego predeportivo del tenis, en vez de contar con una raqueta, golpearemos la pelota con la mano.
las reglas son las siguientes:
- Sacamos desde la línea de fondo, siempre en parábola.
- Solo esta permitido realizar un toque.
- Solo puede botar una sola vez.
- Si la pelota o el jugador toca la red, el punto es anulado.
- El equipo que llegue antes a los 15 puntos, gana el partido.
Perfecto. Puede valer
EliminarNOMBRE: Lanza y tira.
ResponderEliminarMateriales: pelotas, pull boy y aros.
Deporte. Natación.
Descripción: Nos colocamos en dos equipos y formamos dos filas a un lado de la piscina. Justo en el medio de la piscina hay dos aros por cada fila llenos de pelotas y al final de la piscina en el bordillo, hay varios pull-boy colocados en fila, uno al lado de otro. A la voz de ya del monitor el primero de la fila sale nadando, al principio con nado libre y tendrá que llegar a los aros coger la pelota y llegar nadando hasta el final, e intentar tirar los pull-boy. Cuando este compañero haya tirado, sale el otro compañero y realiza el mismo ejercicio. Gana aquel equipo que consiga tirar los máximos pul-boy que haya al final de la piscina. Luego se puede repetir el juego con la técnica de crol, o de espalda…y así sucesivamente.
Recuerda que en este tipo der juegos predeportivos no hablamos de aspectos técnicos... por lo que el nado debe ser libre y por descubrimiento
EliminarNOMBRE: Lanza y tira.
EliminarMateriales: pelotas, pull boy y aros.
Deporte. Natación.
Descripción: Nos colocamos en dos equipos y formamos dos filas a un lado de la piscina. Justo en el medio de la piscina hay dos aros por cada fila llenos de pelotas y al final de la piscina en el bordillo, hay varios pull-boy colocados en fila, uno al lado de otro. A la voz de ya del monitor el primero de la fila sale nadando, (nado libre) y tendrá que llegar a los aros coger la pelota y llegar nadando hasta el final de la piscina, e intentar tirar los pull-boy. Cuando este compañero haya tirado, sale el otro compañero y realiza el mismo ejercicio. Gana aquel equipo que consiga tirar los máximos pul-boy que haya al final de la piscina.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNOMBRE: RATAS Y RATONES (ATLETISMO).
ResponderEliminarMATERIALES: NINGUNO.
DESCRIPCIÓN: Los participantes colocados en dos filas en el centro del campo, a una fila se les llamará RATAS y a la otra RATONES. El profesor va contando una historia en la que de vez en cuando aparecen RATAS O RATONES. Cuando dice RATA, los ratones salen corriendo hacia el extremo del campo, para no ser pillados por las ratas y viceversa. Todos los que hayan sido pillados cambiarán de bando.
Perfecto. Puede valer
EliminarJuego : Bustbol
ResponderEliminarMateriales: Balón y conos como base
Descripción: Dos equipos, uno lanza y el otro recibe. El campo de béisbol consta de cinco o seis bases (según el terreno) colocadas en las esquinas. Un jugador del equipo que recibe hará de lanzador (picher) colocado a unos tres metros del bateador. El picher bombea la pelota para que el bateador la golpee con el pie . Se cambiarán los roles si al golpear el bateador alguno de los del equipo contrario coge la pelota en el aire . Ganará el equipo que más vueltas complete al campo , por cada vuelta que de un integrante del equipo es un punto . Si la pelota llega al picher antes que un integrante del equipo atacante se eliminará , se cambiarán también de roles cuando haya tres eliminados . Es un deporte adorado del béisbol
"Si la pelota llega al picher antes que un integrante del equipo atacante se eliminará" Mal expresada (antes de que el atacante llegue a una base).
Eliminar¿El equipo defensivo qué debe hacer cuando recepciona la pelota?
EliminarJuego : Bustbol
Materiales: Balón y conos como base
Descripción: Dos equipos, uno lanza y el otro recibe. El campo de béisbol consta de cinco o seis bases (según el terreno) colocadas en las esquinas. Un jugador del equipo que recibe hará de lanzador (picher) colocado a unos tres metros del bateador. El picher bombea la pelota para que el bateador la golpee con el pie . Se cambiarán los roles si al golpear el bateador alguno de los del equipo contrario coge la pelota en el aire . Ganará el equipo que más vueltas complete al campo , por cada vuelta que de un integrante del equipo es un punto . Si la pelota llega al picher antes que un integrante del equipo atacante llegue a una base . El equipo que ha recepciónado la pelota tiene que mandarla lo más rápido posible al pitcher . Se cambiarán también de roles cuando haya tres eliminados . Es un deporte adorado del béisbol
Fuera de plazo
EliminarNombre: Dentro del Aro
ResponderEliminarMaterial: 1 Aro para cada 2 personas.
Descripción
Juego predeportivo de judo, full contact..
Se divide el grupo por parejas. Uno de los componentes de la pareja se sitúa dentro del aro. El compañero intenta sacarle del mismo mediante el tipo de agarre que quiera.
Reglas: a) el que está fuera del aro no puede poner los pies dentro del aro
b) se permite el movimiento de ambos
c) los roles se invierten si el que está dentro del aro se le sale un pie o bien los dos.
Variantes: En la misma disposición anterior, se pueden adoptar diferentes posiciones, por ejemplo: ambos sentados, uno sentado y el otro en pie, cuclillas etc., o adoptar distintas orientaciones: de cara, espalda con espalda, etc. Con esto trabajamos coordinación, fuerza y resistencia.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: Pásame el balón
ResponderEliminarMaterial: Balones de baloncesto.
Descripción: Juego predeportivo dirigido al baloncesto.
El juego consistirá en lo siguiente: habrá varios compañeros que se la quedan, el resto tendremos que huir de ellos. Los que se la quedan no podrán pillar a los que poseen balón, por lo tanto, hay que ayudar a los compañeros que estén a punto de ser pillados para pasarle el balón. Simplemente tendremos que pasarle el balón para salvarlos.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre:Dos a la vez
ResponderEliminarMaterial: Balones de fútbol
Descripción:Varios jugadores hacen ‘jueguito’ pasándose la pelota. Cuando uno la pasa debe decir un número (1, 2, 3, 4) y el receptor debe tocarla esa cantidad de veces, diciendo a la vez una palabra de esa cantidad de sílabas. Se practica la indispensable cualidad de pensar a la vez que se juega.
¿Qué es "jueguito"? Deberías explicarlo para ponernos en situación.
EliminarRecuerda que es un juego de iniciación... creo que sería difícil para un principiante
Nombre: Pasa y puntúa.
ResponderEliminarMaterial: Balón de fútbol y conos.
Deporte: Fútbol
Descripción: Se formarán varios grupos (en este caso de 3 miembros, aunque el número puede variar), jugarán 1 grupo contra otro. Entre los miembros del grupo se irán pasando el balón hasta dar el número de pases igual al número de miembros del equipo. Cuando consigan dar los pases (habrá un cono colocado en una parte del campo para cada equipo) tendrán que darle a algún cono de los dos, si le dan al cono que les pertenece conseguirán un punto, pero si le dan al cono del contrario conseguirán 2 puntos.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: Anota 31
ResponderEliminarMaterial: Balón de baloncesto y canasta.
Deporte: Baloncesto
Descripción: El fin del juego es llegar a 31 puntos. Comienza el juego y los jugadores deberán de encestar la primera canasta desde la zona de tiro libre, para poder coger el rebote de la persona de delante. Desde donde coja el rebote deberá de lanzar, contando estos como un punto y desde triple o más lejos dos puntos. En el caso de que el de delante falle y el compañero salte y la enceste sin que bote imitando un "alley oop" se le restará un punto al lanzador y se le sumará al anotador.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: Contra todos
ResponderEliminarMaterial: Picas con base y cuerdas
Deporte: Vóley
Descripción: Formaremos 4 equipos y cada uno se pondrá en un campo que estará dividido por las picas y las cuerdas. El juego consiste en jugar dos contra dos, lanzando la pelota y protegiendo su campo. Luego cambiaremos a los equipos de campo.
¿Jugar a qué? Si es al voleibol, no es un juego predeportivo general
EliminarNombre:El salvavidas
ResponderEliminarMaterial: Pelota
Deporte: Balonmano
Descripción: Uno ó dos la quedan y tienen que pillar a los demás. Hay una pelota, que el que está en posesión de ella, es inmune a ser pillado. Puede conservarla o pasarla a algún compañero que vaya a ser pillado.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: Rápido y furioso
ResponderEliminarMaterial: cono pelota de fútbol y cuerda
Descripción: nos colocamos en dos grupos donde se colocarán unos conos en fila. Cada jugador tendrá un balón donde tendrá que ir haciendo un zigzag. Alfinal se encontrarán unas cuerdas donde tendrá que pasar el balón por encima y tirar gol.
Es un juego específico no general ya que todos los gestos van dirigidos muy claramente al fútbol
EliminarNombre:Canasta Ball
ResponderEliminarMaterial:Canasta y Balon de Pilates
Descripción:Usaremos una canasta y lo que tendremos que hacer es golpear el tablero para obtener un punto, el compañero que vaya detras tendra que recoger el balon antes de que caiga y tendra que golpearlo para dar en el tablero y obtener otro punto.
En caso de que no des en el tablero el otro jugador tendra que coger el balon antes de que boté igualmente y seguir tirando a tablero, asi hasta llegar a 24 puntos.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: La torre (BALONCESTO)
ResponderEliminarMaterial: Aros y pelotas de baloncesto
Descripción: Se juega con dos equipos, el número de integrantes es indistinto pero debe ser par. El objetivo es hacer llegar el balón a la torre (un jugador de cada equipo), ésta se encuentra dentro de un círculo y no debe salir de él. El jugador torre no debe dar un paso fuera del círculo para atrapar el balón si lo hace entonces el otro equipo gana el turno para tener el balón.
Fuera de plazo
EliminarNOMRE: DALE
ResponderEliminarMATERIALES: BALONES DE GOMA ESPUMA
DESCRIPCIÓN: Jugarán 4 contra 4 en una zona delimitada y con un balón de gomaespuma.
Este juego está enfocado al voleibol.
Los equipos estarán enfrentados cada uno en su campo. El juego consiste en golpear el balón de goma espuma con cualquier parte del cuerpo.
Un mismo equipo puede tocar el balón 3 veces y luego deberá golpearlo al campo contrario.
Esto es un partido no un juego predeportivo
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